近日，“關愛賦能 從心出發”陽東區婦女兒童心理健康服務行動啟動儀式暨預防產后抑郁心理健康知識講座在陽東區婦幼保健院舉辦，各鎮婦聯代表、適齡婦女、孕（產）婦及家屬約100人參加活動。

　　“關愛賦能 從心出發”陽東區婦女兒童心理健康服務行動由陽東區婦聯主辦，東城鎮舒心驛站心理咨詢室承辦，時間為今年9月至12月。行動啟動后，由東城鎮舒心驛站經驗豐富的專業心理咨詢師在全區范圍舉辦心理健康知識講座6場，心理健康小組活動4場，內容包括預防產后抑郁、職場女性減壓、家庭教育、兒童心理健康、夫妻關系調適、親子溝通等，幫助有需要的婦女兒童舒緩焦慮，培育自尊自信、理性和平、積極向上的社會心態，促進家庭和睦、社會和諧。

　　活動當天，開展了第一場心理健康服務活動——預防產后抑郁心理健康知識講座，由專業心理講師授課。授課老師結合豐富的經驗實例，用通俗易懂的語言科普了孕產期女性的心理特點，產后抑郁癥的成因、危害、預防與心理調適等知識。大家紛紛表示收獲良多，通過講座學到了很多科學的心理健康知識和心理調適方法，提高了心理素質及預防產后抑郁癥的能力。